Hlavní Jídlo A Vaření Vzduchová fritéza kuřecí parmazán

Publikoval V Jídlo A Vaření

5 min read · 12 days ago

Share 

Vzduchová fritéza kuřecí parmazán

Jste příliš zaneprázdněni na to, abyste přes týden dělali kuřecí parm? Přemýšlejte znovu! Tento neuvěřitelně snadný a lahodný recept na kuřecí parmazán na vzduchové fritéze je tak jednoduchý a vaří se během několika minut bez námahy se smažením. Klasická italská večeře udělá každý večer lepší a tato kuřecí parmka je dokonalým důkazem! Podávejte tuto sýrovou, křupavou večeři s kuřecím masem s jakýmkoliv těstovinovým pokrmem, čerstvým salátem a česnekovým chlebem a vaše rodina jistě řekne: 'grazie!'

Proč je parmezán na vzduchové fritéze skvělý?

Tento recept na kuře na vzduchové fritéze překonává běžný kuřecí parmazán, protože poskytuje super křupavé kuřecí řízky s parmazánovou krustou bez smažení, s velmi malým množstvím nepořádku a za zlomek času jako verze s varnou deskou a konvenční troubou.

Co je to vzduchová fritéza?

Fritéza je šikovná kuchyňská vychytávka, která funguje jako mini konvekční trouba. Díky své malé velikosti, vysokému žáru a výkonnému ventilátoru rychle uvaří jídlo (a bude krásně křupavé!) bez použití velkého množství oleje. Cirkulující horký vzduch v kombinaci s děrovaným roštem pomáhá vytvořit efekt „smažení“ v receptu na fritézu.

Jak děláte kuřecí řízky?

I když řízky najdete ve většině obchodů s potravinami, je stejně snadné je vyrobit sami. Začněte s kuřecími prsíčky plné velikosti. Položte naplocho na prkénko. Držte nůž v ruce, kterou preferujete. Druhou rukou přitlačte kuře naplocho. Držte nůž ve vodorovné poloze a rovnoběžně s prkénkem a opatrně rozřízněte kuřecí prsa vodorovně na polovinu.

Rezept für geschmorte Rippchen

Měli byste dát syrové kuře do vzduchové fritézy?

Ano, dávat syrové kuře do vzduchové fritézy je naprosto bezpečné, pokud je vaříte. Tyto tenké řízky zaberou celkem jen asi 15 minut, dokud nejsou zlatavě hnědé, křupavé a dokonalé.

Pionierfrau Sole für die Türkei

Jak docílíte toho, aby se obal na kuřecí parmazán?

Tento recept vyžaduje vybagrování kuřete v mouce, poté obalování ve vejci a poté strouhance. Počáteční obal z mouky poskytuje suchý povrch, na který se vejce přilepí. Poté se strouhanka přilepí na vejce. Každý krok dělá velký rozdíl v chlebu, který se lepí na kuře.

Přečtěte si více Reklama - Pokračovat ve čtení níže
Výnosy:
4porce
Čas přípravy:
10min
Celkový čas:
30min

Ingredience

Uložit recept
  • 2

    vykostěná kuřecí prsa bez kůže, vodorovně rozpůlená (nebo 4 řízky)

  • 1 lžička

    sůl

  • 1/2 lžička

    mletý černý pepř

    Gerstennudelsalat
  • 1/3 C.

    všestranná mouka

  • 2 lžička

    česnekový prášek

  • 2

    velká vejce, lehce rozšlehaná

  • 1/2 C.

    panko strouhanka

  • 1/2 C.

    mletý parmazán

  • 1 polévková lžíce

    italské koření

  • Nepřilnavý sprej na vaření

  • 1 C.

    marinara omáčka

  • 4

    plátky sýra mozzarella (asi 4 oz.)

  • Nakrájená čerstvá bazalka, k podávání

    wie man Brombeer-Cobbler macht
Viz Nutriční informace

Pokyny

    1. Krok1Kuřecí kousky z obou stran osolte a opepřete. Dát stranou.
    2. Krok2V mělké misce smíchejte mouku a česnekový prášek. Do druhé mělké misky přidejte vejce. Ve třetí mělké misce smíchejte panko, parmazán a italské koření.
    3. Krok3Najednou pracujte s 1 kusem kuřete, vydlabejte kuře v mouce, ponořte do vajíčka, poté obalte v panko směsi a podle potřeby přitlačte. Opakujte, dokud nejsou všechny kousky kuřete obalené. Postříkejte obalované kuře ze všech stran nepřilnavým sprejem na vaření.
    4. Krok4Kuřecí kousky umístěte v jedné vrstvě do koše vzduchové fritézy tak, aby mezi nimi byla mezera asi 1/2 palce. Vařte ve vzduchové fritéze nastavené na 375 °F po dobu 6 minut. Otočte a pokračujte ve vaření dalších 6 minut.
    5. Krok5Otevřete košík vzduchové fritézy a na každý kus kuřete naneste asi 2 polévkové lžíce marinary. Navrch každý položte jeden plátek mozzarelly. Vraťte do vzduchové fritézy a vařte, dokud sýr není zlatavě hnědý a bublinkový, asi 3 minuty. Navrch dejte bazalku.

Tip: Na tento recept se nejlépe hodí jemně mletý parmazán z obchodu – musí být lehký a práškový, aby se přilepil na kuřecí řízky.

Na Toto Téma

Citronové tyčinky
Citronové tyčinky
Tento klasický recept na citronovou tyčinku se vyznačuje kůrkou podobnou sušenkám a dostatečně jasnou citrusovou náplní. Dělají báječný jarní a letní dezert!
Brokolicovo-květákový kastrol
Brokolicovo-květákový kastrol
Brokolicovo-květákový kastrol je sváteční základ! Recept na přílohu je vrstvený se smetanovou omáčkou a velkým množstvím sýra a přelitý strouhankou namazanou máslem.
Gratinované brambory
Gratinované brambory
Recept na gratinované brambory Ree Drummonda je plný sýrové, krémové dobroty. Tato příloha se hodí ke všemu, od vánoční šunky až po velký šťavnatý steak.
Domácí brusinková omáčka
Domácí brusinková omáčka
Recept na domácí brusinkovou omáčku Ree Drummonda vyžaduje pouhé čtyři ingredience a 20 minut! Je to sladké, pikantní koření na večeři na Den díkůvzdání.
Domácí ranč dresink
Domácí ranč dresink
Reecept na domácí rančový dresink Ree Drummond je kořením, které budete připravovat znovu a znovu. Vyrobeno z podmáslí, majonézy a spousty bylinek, je chladné a krémové.
Makaróny a sýr
Makaróny a sýr
Slavný recept na makarony a sýr Ree Drummonda je čistým pohodlným jídlem. Vyrobeno ze spousty sýra, másla a mléka a pečené v troubě, je neodolatelné.
9 nejlepších způsobů, jak pozvednout Cake Mix
9 nejlepších způsobů, jak pozvednout Cake Mix
Používáte dortovou směs? Zde jsou některé z jednoduchých způsobů, jak můžete vyladit druh zakoupený v obchodě a zlepšit chuť jakéhokoli domácího dezertu.
Zannie's Black-Eyed Pea Dip
Zannie's Black-Eyed Pea Dip
Zannie's black-eyed peadip dip je rychlá a snadná svačina na Nový rok, herní den nebo jakýkoliv den! Tento recept na předkrm je vyroben z konzervovaného hrášku, sýra a salsy.
Pikantní Dr Pepper Streded Vepřové maso
Pikantní Dr Pepper Streded Vepřové maso
Tento recept na pikantní vepřové sendviče Dr Pepper Pulled Pork Sandwiches je zábavným zpestřením vašeho oblíbeného letního komfortního jídla. Ukážeme vám, jak si ho vyrobit doma.
Omáčka na špagety
Omáčka na špagety
Bohatá masová omáčka na špagety, která se snadno připravuje a lze ji použít na špagety, lasagne, na česnekový chléb nebo na těstoviny plněné ricottou.
Hovězí Fajitas
Hovězí Fajitas
Nejlepší na fajitas z hovězího steaku je to, že je můžete spárovat s jakoukoli zeleninou, kterou máte rádi: paprikou, cuketou nakrájenou na kostičky, dokonce i nakrájenými houbami.
Středomořský salát Orzo
Středomořský salát Orzo
Středomořský salát orzo je recept na lehký a pikantní těstovinový salát, který je vynikající jako příloha nebo hlavní jídlo. Je plný cizrny, fety, oliv a rajčat!
Olivový sýrový chléb
Olivový sýrový chléb
Mmmmm, to je mňamka.
Bruschetta
Bruschetta
Recept na bruschettu Ree Drummonda je snadným letním občerstvením nebo předkrmem. Vyrábí se z toustového chleba, rajčat, bazalky, česneku a balzamikového octa.
Lovec kuřat
Lovec kuřat
Kuřecí cacciatore je božský recept na rodinnou večeři. Šťavnatá kuřecí stehna se osmahnou a poté podusí v bohaté omáčce se zeleninou. Podávejte přes vaječné nudle!
Perfektní ledová káva
Perfektní ledová káva
Ree Drummond ukazuje, jak lahodná může být ledová káva doma. Recept na ranní nápoj začíná robustním a snadno vyrobitelným domácím kávovým koncentrátem.
Jablečné knedlíky
Jablečné knedlíky
Tyto jablečné knedlíky jsou vyrobeny z jablek Granny Smith, půlměsícového těsta, spousty másla a plechovky Mountain Dew. Tento recept na dezert musíte vyzkoušet!
Vánoční rumový dort
Vánoční rumový dort
Tento recept na vánoční rumový dort je vyroben z krabicové směsi dortů a instantního vanilkového pudinku, takže je to super snadné! Tento Bundtův dort je oblíbený u rodiny Drummondových.
Pečená hovězí svíčková
Pečená hovězí svíčková
Tento recept na hovězí svíčkovou, pečený v troubě do změknutí, je hlavním jídlem Ree Drummonda pro zvláštní příležitosti. Zkuste to na vánoční večeři!
Vrstvený salát
Vrstvený salát
Tento krásný recept na vrstvený salát skládá zelí, vařená vejce, slaninu, rajče, hrášek, sýr, cibuli a smetanový dresink do velké mísy. To je naprostá dokonalost!
Kuřecí špagety
Kuřecí špagety
Tento recept na kuřecí špagety je perfektní nápad na týdenní večeři. Je to jedno z vůbec nejlepších pohodlných jídel „udělej předtím“ od The Pioneer Woman.
Snadný Peppermint Fudge
Snadný Peppermint Fudge
Snadný peprmintový fondán se vyrábí z čokoládových lupínků, slazeného kondenzovaného mléka a máty peprné. Tento jednoduchý recept na dezert je ideální jako vánoční dárek!
Nakrájené kuře
Nakrájené kuře
30minutový recept na kuřecí piccata od Ree Drummonda je dost snadný na to, abyste ho udělali za týden! Trochu těžké smetany v citronové omáčce to dělá tak dekadentní.
Opičí chléb
Opičí chléb
Pull-apart opičí chléb je oblíbená snídaně každého a tento recept nemůže být jednodušší! Má konzervované sušenky, skořici a sladkou máslovou polevu.