Hlavní Jídlo A Vaření Jak vyrobit kysané zelí

Publikoval V Jídlo A Vaření

9 min read · 21 days ago

Share 

Jak vyrobit kysané zelí

Kysané zelí je jedno z mých oblíbených fermentovaných potravin. Chuť je poměrně neutrální, takže se hodí ke spoustě jídel. Moje děti to milují, protože to není pikantní jako jiné fermenty. Je to skvělý a snadný způsob, jak do svého dne dostat dobrá probiotika!

Výroba kysaného zelí doma může skutečně ušetřit nějaké peníze – sklenice kysaného zelí může stát až 7 dolarů za sklenici! Můžu udělat organické kysané zelí za mnohem méně. A proces výroby kysaného zelí je docela jednoduchý, takže vynaložená práce nesnižuje úspory. Jedinou nevýhodou je čekání: Pokud vám dojde kysané zelí, budete muset počkat, až vaše sklenice zkvasí, abyste si ho mohli znovu vychutnat. Ale stojí za to počkat!

Dovolte mi, abych se podělil o svůj způsob výroby kysaného zelí doma!

Poznámka: Fermentace trvá 1 až 4 týdny.

Od Erica Kastner z Buttered Side Up.

Přečtěte si více Reklama - Pokračovat ve čtení níže
Výnosy:
16porce
Čas přípravy:
1hr
Celkový čas:
1hr

Ingredience

jak-udělat-kysané zelíUložit recept
  • 2 1/2 lb.

    Hlava Zelí

    Tres-Leches-Geschmack
  • 3 3/4 lžička

    Na 5 lžic soli nebo asi 1 1/2 až 2 lžičky na libru zelí

Pokyny

  • Zvažte zelí, abyste zjistili, kolik soli byste měli použít.

    Odstraňte vnější listy zelí a všechny poškozené. Vyřadit. Vykrojte jádřinec a zelí dobře propláchněte, nechte vodu protékat mezi listy zelí. Dobře sceďte.

    Rezervujte si 1 vnější list. Zbylé zelí nakrájejte najemno nožem nebo kuchyňským robotem. Vložte do velké mísy. Zelí posypte vypočítaným množstvím soli a dobře promíchejte. Nechte 15 minut sedět.

    Zelí masírujte rukama po dobu 5 minut. Zelí by během této doby mělo uvolnit pořádné množství tekutiny.

    Zelí pevně zabalte do velmi čisté skleněné sklenice. Navrch nalijte tekutinu, která se uvolnila při hnětení. Z vyhrazeného zelného listu vyřízněte kruh o stejném průměru jako vaše sklenice. Položte ho na zabalené zelí. Na zelí položte závaží, abyste zajistili, že zůstane pod nálevem. Pokud lák úplně nepokryje zelí a váhu, dolijte 2% roztokem slané vody (1 lžička soli na šálek vody).

    Na sklenici našroubujte plastové víko. Sklenici dejte do okrouhlé pánve (aby se zachytil případný přetečení) a nechte kvasit při pokojové teplotě, dokud není zelí tak kyselé, jak chcete. To může trvat 1–4 týdny.

    Po vykynutí uložíme kysané zelí do lednice.


jak-udělat-kysané zelí

Začněte hlávkou zelí. Než s tím něco uděláte, zvažte to. Zapište si hmotnost – budete ji potřebovat k pozdějšímu výpočtu, kolik soli použít.

Zelí oloupejte vnější listy. Ty bývají znečištěné nebo poškozené. V kysaném zelí je nechcete!

jak-vyrobit-kysané zelí-2

Dále ze zelí vykrojíme jádřince.

jak-vyrobit-kysané zelí-3

Rád v tuto chvíli zelí pořádně opláchnu. Vzhledem k tomu, že vyříznete jádro, voda může zatéct do listů a omýt je. Ujistěte se, že zelí otočíte dnem vzhůru a vytřepete veškerou vodu.

Zutaten für Irish Stew
jak-vyrobit-kysané zelí-4

Odloupněte ještě jeden vnější list a uschovejte jej na později.

jak-vyrobit-kysané zelí-5

Nakrájejte zelí a dejte je do velké mísy. Obvykle to dělám staromódním způsobem s nožem, ale pokud chcete, můžete použít kuchyňský robot. Lisa z blogu Statek na Boone Pokud máte rádi kysané zelí, doporučujeme nakrájet zelí čepelí struhadla na kuchyňském robotu. Zkusil jsem to a krájení je hračka!

jak-vyrobit-kysané zelí-6

Nyní je čas spočítat, kolik soli musíte použít! Velmi záleží na tom, jak moc slané máte rádi zelí. Pokud máte rádi pěkně slané, použijte 2 lžičky soli na kilo zelí. Pokud dáváte přednost méně slanému zelí, použijte 1½ lžičky soli na libru zelí. Osobně mi přijde, že 2 lžičky soli na kilo jsou příliš slané. Jdu na 1½ lžičky.

Například, pokud vaše zelí váží 2 ½ libry, použijte 3 ¾ až 5 čajových lžiček soli. Pokud má vaše zelí 3 libry, použijte 4 ½ až 6 lžiček soli.

Ich habe zu Hause Kaffee getrunken
jak-vyrobit-kysané zelí-7

Zelí promícháme se solí a necháme 15 minut odležet.

jak-vyrobit-kysané zelí-8

Poté, co necháte zelí odpočinout, je čas ho masírovat! To způsobí, že zelí uvolní část své tekutiny, kterou použijete jako lák.

Zelí hněteme 5 minut. Vaše paže si procvičí, ale stojí to za to!

jak-vyrobit-kysané zelí-9

Po hnětení byste měli mít na dně mísy dostatečné množství tekutiny.

jak-vyrobit-kysané zelí-10

Nyní vezměte hrstičky zelí a nacpěte je do velmi čisté skleněné sklenice. Chcete se ujistit, že jste zelí opravdu dobře zabalili, aby se vám vše vešlo do sklenice!

jak-vyrobit-kysané zelí-11

Nalijte tekutinu, která zůstala v misce, na zelí, aby byla pokryta. Pokud nemáte dostatek šťávy ze zelí na zakrytí zelí ve sklenici, můžete smíchat 2% roztok slané vody. To se rovná asi 1 lžičce soli na šálek vody.

Poznámka: Pokud vaše voda z vodovodu obsahuje fluor nebo chlór, použijte místo toho filtrovanou vodu.

Rezept für Truthahn-Sole-Pionierin
jak-vyrobit-kysané zelí-12

Pamatujete si ten zelný list, který jste si předtím uložili? Vyřízněte z něj kruh o stejné velikosti jako otvor vaší sklenice.

jak-vyrobit-kysané zelí-13

Položte zelný list na nakrájené zelí ve sklenici.

jak-vyrobit-kysané zelí-14
Výroba kysaného zelí je se správnými zásobami snadná
jak-vyrobit-kysané zelí-15
Kuchyňský robot Pioneer Woman na 10 šálků
57 dolarů ve Walmartu jak-vyrobit-kysané zelí-16
Melaminové mísy Pioneer Woman
Nyní se slevou 41 %. 29 dolarů ve Walmartu jak-vyrobit-kysané zelí-17
32-oz. Skleněná dóza s plastovým víčkem
25 dolarů na Amazonu jak-vyrobit-kysané zelí-18
Mini plech na pečení 7' x 9'
12 dolarů ve Walmartu

Chcete zelí zvážit tak, aby zůstalo pod nálevem. Jakékoli zelí, které je vystaveno vzduchu, je potenciálním pěstitelem plísní. Investoval jsem do skleněných kvasných závaží, protože zeleninu fermentuji pravidelně. Ale pro práci jsem použil také malé skleněné misky nebo sklenice. Dalším návrhem od Lisy je použít kameny ke zvážení zelí: Vložte čisté kameny do sáčku na zip, zavřete sáček a položte na zelí.

jak-vyrobit-kysané zelí-19

Nahoře zašroubujte víko a sklenici odložte stranou k fermentaci! Navrhuji použít plastové místo kovového víka, protože kovová víka mohou rezivět. Už se mi to stalo!

hausgemachtes Rezept für scharfe Soße

Doba, po kterou necháte kysané zelí kvasit, je opravdu na vás. Rád si tu svou pouštím na 2 týdny, ale možná preferujete chuť za 1 týden nebo dokonce 4 týdny! Během fermentačního procesu sledujte své kysané zelí. Pokud je kapalina příliš nízká, dolijte ji 2% roztokem slané vody. Pokud se na kapalině vytvoří špína, seberte ji.

jak-vyrobit-kysané zelí-20

Zde je srovnání toho, jak vypadá čerstvě vyrobená sklenice kysaného zelí ve srovnání s fermentovanou sklenicí. Zelí stárnutím definitivně ztrácí svůj zelený odstín a stává se více matným nebo žlutým.

jak-vyrobit-kysané zelí-21

Když je vaše kysané zelí zkvašené podle vašich představ, odstraňte váhu a kulatý list zelí. Uchovávejte v lednici. Kysané zelí může zůstat v lednici dobré měsíce! Bude mít větší šanci, že plíseň nebude růst, pokud tekutina zelí po celou dobu zakryje. Opět můžete tekutinu vždy doplnit 2% roztokem slané vody.

Při servírování kysaného zelí je také dobré se ujistit, že používáte čistou vidličku. A co nejdříve nasaďte víčko zpět na sklenici, abyste minimalizovali riziko vniknutí bakterií do sklenice.

Někteří lidé rádi ochucují kysané zelí bylinkami, jako je kopr nebo kmín. Můžete přidat i další zeleninu, jako je mrkev, česnek nebo zázvor. Osobně jsem neexperimentoval s ničím jiným než se solí a zelím, ale rád bych zkusil ochucené kysané zelí!

jak-vyrobit-kysané zelí-22

co ty? Jste fanouškem kysaného zelí? Jak nejraději podáváte?


Na Toto Téma

Dýňové ravioli
Dýňové ravioli
Tyto rychlé a snadné dýňové ravioli jsou vyrobené z másla, piniových oříšků a šalvěje. Je perfektní jako předkrm na Den díkůvzdání nebo jako týdenní podzimní večeře!
Perfektní ledová káva
Perfektní ledová káva
Ree Drummond ukazuje, jak lahodná může být ledová káva doma. Recept na ranní nápoj začíná robustním a snadno vyrobitelným domácím kávovým koncentrátem.
Fazolová polévka se slaninou
Fazolová polévka se slaninou
Omlouvám se, že v poslední době zveřejňuji tolik polévek, ale na ranči je zatraceně zima a zdá se, že polévky jsou jediným mechanismem, jak se vyrovnat.
Kuřecí salát
Kuřecí salát
Oblíbený způsob přípravy kuřecího salátu Ree Drummonda je s křupavými mandlemi, sladkými hrozny a spoustou čerstvého kopru. Vezměte si tento lahodný recept na oběd!
Pastýřský koláč vhodný do mrazničky
Pastýřský koláč vhodný do mrazničky
Shepherd's pie je rustikální pokrm tradičně připravovaný z jehněčího masa, ale hovězí maso můžete nahradit stejně uklidňujícím jídlem, které je vhodné i do mrazáku.
Jablečné knedlíky
Jablečné knedlíky
Tyto jablečné knedlíky jsou vyrobeny z jablek Granny Smith, půlměsícového těsta, spousty másla a plechovky Mountain Dew. Tento recept na dezert musíte vyzkoušet!
Těstoviny Carbonara
Těstoviny Carbonara
Lahodný recept Ree Drummonda na těstoviny Carbonara nemůže být jednodušší na přípravu. Je to také perfektní jídlo pro vaši rodinu v chladnějších měsících.
Špenát na smetaně
Špenát na smetaně
Smetanový špenát je tou nejlepší zeleninovou přílohou ke štědrovečerní večeři, na Nový rok nebo ke steakům kdykoli v roce! Tento recept je hotový za 30 minut.
Karamelový jablečný koláč
Karamelový jablečný koláč
Odklon od typických receptů na jablečný koláč, tento je přelitý máslovou drobenkovou polevou a pokapaný karamelem! Zkuste to jako epický dezert na Den díkůvzdání!
Palačinky ze zakysané smetany od Edny Mae
Palačinky ze zakysané smetany od Edny Mae
Recept na palačinky ze zakysané smetany od Edny Mae pochází od babičky Ladda Drummonda. Křehké, nadýchané a lehce kyselé, jsou oblíbeným rodinným snídaní.
Jednoduchá polévka z pečených máslových dýní
Jednoduchá polévka z pečených máslových dýní
Tato jednoduchá polévka z pečené máslové dýně je tak lahodná a její příprava nemůže být jednodušší. Kupte si praktické balení předkrájené máslové dýně a ušetřete čas!
Pikantní Dr Pepper Streded Vepřové maso
Pikantní Dr Pepper Streded Vepřové maso
Tento recept na pikantní vepřové sendviče Dr Pepper Pulled Pork Sandwiches je zábavným zpestřením vašeho oblíbeného letního komfortního jídla. Ukážeme vám, jak si ho vyrobit doma.
Irská káva
Irská káva
Tato irská káva se vyrábí z whisky a smetany Bailey's – ideální pro Den svatého Patrika nebo každý den! Podávejte s irským sodovým chlebem nebo plátkem koláče.
Brokolicovo-květákový kastrol
Brokolicovo-květákový kastrol
Brokolicovo-květákový kastrol je sváteční základ! Recept na přílohu je vrstvený se smetanovou omáčkou a velkým množstvím sýra a přelitý strouhankou namazanou máslem.
Kuřecí Nachos
Kuřecí Nachos
Tyto jednoduché nachos se sýrem, kuřecím masem a veškerým příslušenstvím jsou nezbytností pro herní den. Tento recept na párty svačinku rychle zhltnete!
Lasagne Rollups
Lasagne Rollups
Lahodné masové lasagne rollupy jsou tak zábavné, když je vyrábíte – zvláště pokud je plníte nejrůznějšími druhy sýra. Připravte na velké pánvi nebo v menších alobalových formách na jednorázové porce.
Čokoládový dort v hrnku
Čokoládový dort v hrnku
Už jste někdy měli tak hroznou chuť na čokoládový dort, že jednoduše zemřete, pokud do pěti minut nedostanete ani kousek? No, mám.
Kuřecí hrnec koláč
Kuřecí hrnec koláč
Tento recept na koláč s kuřecím masem je klasickou rodinnou večeří. Plné křehkého kuřecího kuřete a zeleniny, náplni odpovídá pouze šupinatá, máslová kůrka.
Nedbalý Joes
Nedbalý Joes
Tento klasický recept na nedbalý joes je oblíbenou 30minutovou večeří pro rušné víkendy. Jsou vyrobeny z mletého hovězího masa, papriky, cibule a sladké, pikantní omáčky.
Ranch Water
Ranch Water
Ranč voda je nejjednodušší letní koktejlový recept všech dob. S čerstvou limetkovou šťávou, tequilou a bublinkovou minerální vodou je to Ree Drummondův oblíbený nápoj!
Středomořský salát Orzo
Středomořský salát Orzo
Středomořský salát orzo je recept na lehký a pikantní těstovinový salát, který je vynikající jako příloha nebo hlavní jídlo. Je plný cizrny, fety, oliv a rajčat!
Klobása Snídaňový kastrol
Klobása Snídaňový kastrol
Tento recept na klobásovou snídani na kastrol stojí za to se ráno probudit. Podává se davu: nabitý hašišemi, paprikou, cibulí a sýrem.
Pečený francouzský toast
Pečený francouzský toast
Pečený francouzský toast je hotová snídaňová kastrol, která je ideální pro nasycení velkého davu lidí. Udělejte si tento recept na velikonoční ráno nebo jakýkoli jarní brunch!
Pečené Turecko na Den díkůvzdání
Pečené Turecko na Den díkůvzdání
Tento recept na pečeného krocana je nezbytný pro každou oslavu díkůvzdání. A nebojte se, díky odborným tipům Ree Drummonda je to také snadné.